Nieuwe cursus Start to Run vanaf  6 november 2021

Leren hardlopen kan al in zeven weken. En het maakt niet uit of je nu al fit bent of niet. Of je (iets) te zwaar bent of prima op gewicht. Wat wel uitmaakt, is dat je niet alleen van start gaat en de juiste begeleiding krijgt. Yakult Start to Run is dé manier om te leren hardlopen zonder die moeilijke stap alleen te zetten. Op een laagdrempelige manier maak je kennis met hardlopen in je eigen omgeving.

Swift Atletiek organiseert (onder auspiciën van De Atletiekunie) vanaf 6 november 2021 wederom een nieuwe cursus Yakult Start to Run op sportpark De Wijher in Roermond. In zeven weken leer jij 25 minuten aaneengesloten hardlopen op je eigen tempo. Er wordt aan je looptechniek gewerkt en op een leuke manier leren we je te genieten van het hardlopen. Enthousiaste trainers en gezellige loopmaatjes wachten je elke zaterdag op voor een energieke training op de atletiekbaan.

Wil jij ook een hardloper worden, maar twijfel je of Yakult Start to Run wat voor jou is? Kom dan naar onze proeftraining op zaterdag 24 oktober 2020 om 09.30 op de atletiekbaan van Swift bij sportpark De Wijher aan de Jagerstraat. Onze trainers staan voor je klaar en zijn bereid om al je vragen te beantwoorden. Ben je hierna enthousiast dan kun je je meteen inschrijven voor onze Start to Run die begint op 6 november 2021.

Voor meer informatie zie ook www.hardlopen.nl.